MUZYKOTERAPIA
jest usystematyzowanym procesem, który wykorzystuje muzykę, lub jej elementy do poprawy sfery:
- emocjonalnej,
- intelektualnej,
- poznawczej,
- somatycznej,
oraz dla ułatwienia i nauki:
- komunikacji,
- koncentracji,
- ekspresji,
- mobilizacji,
- relaksacji.
A DLA MNIE, TO NAJPIĘKNIEJSZA DZIEDZINA NAUKI!
ISTOTĄ MUZYKOTERAPII JEST
nawiązanie muzycznej więzi z klientem, poprzez prawidłowe programowanie muzyki, a także towarzyszenie mu przez cały okres terapii, poprzez stosowanie odpowiednich technik muzykoterapeutycznych.
JAK PRACUJĘ?
RECEPTYWNIE
• słuchanie muzyki w sposób zadaniowy lub nie, wizualizacja, dyskusja związana z odczuciami,
• relaksacja,
• trening relaksacyjny.
AKTYWNIE
• improwizacja instrumentalna, ruchowa, wokalna,
• dialogi instrumentalne,
• produkcje dźwiękowe i ruchowe.
JAKIE TECHNIKI STOSUJĘ?
Wyobrażeniowo-odreagowujące
Komunikacyjne
Relaksujące
Treningowe
W CZYM POMAGA?
Przynosi odreagowanie i odprężenie.
Uaktywnia fantazję, wyobraźnię , wspomnienia.
Daje możliwość wyrażania swoich potrzeb i emocji.
Wyzwala spontaniczność i kreatywność.
Integruje i ułatwia komunikację.
Wzmacnia samoocenę i nadaje sens.
Wspomaga leczenie.
DLA KOGO?
W muzykoterapii może uczestniczyć każdy, niezależnie od wieku, płci, posiadanych zdolności muzycznych i rodzaju zaburzeń.
Proponuję sesje muzykoterapeutyczne dla osób dorosłych zmagających się z:
- przemęczonych napięciem i wysokimi wymaganiami zawodowymi
- obciążonych stresem przewlekłym
- z obniżonym nastrojem lub depresją
- z nerwicą i objawami somatycznymi
- dla wszystkich, którzy chcieliby spróbować muzykoterapii, jako formy wspomagającej rozwój osobisty
PRZECIWSKAZANIA :
- padaczka dźwiękogenna,
- wyjątkowa nadwrażliwość na dźwięki i odgłosy akustyczne,
- stany psychotyczne.
WAŻNE!
- Muzykoterapia jest dziedziną nauki! Nie jest medycyną alternatywną, ani niekonwencjonalną!
- Naturoterapia w postaci dźwięków mis, gongów, czy kamertonów, NIE JEST MUZYKOTERAPIĄ, a jej działanie nie jest zbadane!
- Muzykoterapeutą może być tylko absolwent studiów, lub studiów podyplomowych w dziedzinie Muzykoterapii!
- Nie każde słuchanie muzyki jest muzykoterapią i nie polega tylko na odtwarzaniu nagrań!
- Absolutnie nie trzeba posiadać żadnych umiejętności, ani uzdolnień, żeby poddać się muzykoterapii!
